quarta-feira, 18 de dezembro de 2013

2014 – Hora de prestar atenção nos detalhes...

Detalhes tão pequenos fazem a diferença.

Uma flor de origami feita com folha de palmeira “plantada” na areia, juntar o lixo que encontra pela frente, um “oi” com sorriso, um “muito obrigado”, um gesto de delicadeza, prestar atenção no canto dos pássaros saudando e depois se despedindo do dia, perceber que tem “carinho” em pequenas atitudes, no perfume das flores, dos bons sabores,  nos seus amores,enfim...

Que neste Natal de 2013, em 2014 e nos próximos, você  exercite e coloque sua atenção nos detalhes positivos. Escolha o alegre, o bem-estar, o amor, a fraternidade, a harmonia, a beleza, a verdade, a decência, a caridade, o respeito, a bondade e seja feliz.

Se cair, levante. A tristeza bateu? Dê um passo para o lado e pense em algo bom. Uma barreira ou buraco apareceu na sua frente, enfrente agradecendo a oportunidade do aprendizado e ultrapasse. Insista, lute e vença.

Mude a sua energia, seja uma semente de Luz nos lugares por onde passar.

Sorria e celebre cada momento, em família, no trabalho e na sociedade.

Faça sua parte e transforme 2014 em um “Ano Novo” de verdade, cheio de alegria, paz e harmonia.

Sandra Lazzaris



terça-feira, 3 de dezembro de 2013

Parece fácil, mas não é!

Teorias e mais teorias comportamentais, exercícios, técnicas, respiração correta, postura, "rapport" (análise d a situação  do ponto de vista do outro) e mais umas coisinhas para ensinar e facilitar o equilíbrio...
Ótimo! Decidir mudar o padrão comportamental, jogar fora várias crenças, tabus, ensinamentos e padrões sociais.É uma decisão e tanto! Corajosa.
Domar o "Ego" é a questão principal. Colocar todas as ferramentas na lista de instrumentos facilitadores é uma opção, seguir já é outra.
Na hora o "Eu" todo poderoso, nosso "Lado Sombra" aparece. Pode escurecer os pensamentos e visão. Aflorar o egoísmo sem que envolvido  perceba.
O instinto de sobrevivência e o lado irracional se destacam na malha escura. "Puff", num piscar de olhos tudo vem a baixo. E, olhe, mesmo tendo ciência e praticar o equilíbrio é possível ser vencido pelo seu lado negro.
Duas forças agindo e brigando dentro da pessoa. Vence a mais alimentada pelos fatores externos e internos.
Bem e o Mal, quem vai vencer? Vai depender da escolha!
Simples assim?
Parece fácil, mas não é!


Sandra Lazzaris